MenStream.pl Forum Styl i forma Zdrowie zapotrzebowanie na kalorie
FORUM
Zdrowie

zapotrzebowanie na kalorie

  • jeżeli chcemy przejść na dietę i schudnąć, to jak powinno wyglądać nasze dobowe zapotrzebowanie na kalorie aby utrata kilogramów była możliwa?
  • wydaje mi się że powinieneś trzymać się 2000-2500 kalorii dziennie
ODPOWIEDZ

Jesteś niezalogowany Zaloguj się / Zarejestruj się
Podpis:   
Podaj pierwszy znak kodu Yxtjj