MenStream.pl Forum Styl i forma Zdrowie odchudzanie na wiosnę
FORUM
Zdrowie

odchudzanie na wiosnę

  • karlikk 11.01, 10:19:16

    karlikk

    Mam plan pozbycia się kilkunastu zbędnych kilogramów do wiosny, jakie macie propozycje diet i ćwiczeń, dla osób znacznie otyłych, czy sądzicie, że do lata sylwetka ma szansę znacznie się poprawić?
  • andrzej.k 11.01, 14:00:52

    andrzej.k

    przejdź na dietę kapuścianą, można w 2 tyg, stracić nawet 10 kg :D a jeśli chodzi o ćwiczenia to radzę basen
  • Chyab teraz warto dbać o swoją sylwetkę!!
  • nie dałbym rady wytrzymać na żadnej diecie, dlatego wolę jeść to co lubię, ale dużo ćwiczyć :-) nie nadużywam za to żadnych pustych kalorii
ODPOWIEDZ

Jesteś niezalogowany Zaloguj się / Zarejestruj się
Podpis:   
Podaj trzeci znak kodu 3kV5d